Cztery objawy cukrzycy na skórze. Tak ciało próbuje cię ostrzec

• Wiesz, co jesz? Sprawdź, czy odżywiasz się zdrowo, wypełniając nasz Narodowy Test Żywienia
• Więcej aktualnych wiadomości znajdziesz na stronie głównej Onetu

Wysoki poziom glukozy a sucha i swędząca skóra

Przesuszona i swędząca skóra może być związana z wysokim poziomem cukru we krwi. Jak zwracają uwagę eksperci Centers for Disease Control and Prevention (CDC, amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom), hiperglikemia, czyli podwyższony poziom glukozy, prowadzi do szybszej utraty płynów z organizmu. To z kolei powoduje odwodnienie, które sprawia, że skóra staje się napięta, sucha i podatna na podrażnienia.

Długotrwałe utrzymywanie się wysokiego poziomu cukru we krwi może również prowadzić do uszkodzenia nerwów i zaburzeń krążenia. Badania opublikowane w czasopiśmie "Diabetic Wound-Healing Science" w 2021 r. wskazują, że neuropatia autonomiczna, będąca jednym z powikłań cukrzycy, zmniejsza aktywność gruczołów potowych. W efekcie skóra staje się popękana i bardziej narażona na infekcje oraz stany zapalne.

Wysoki poziom glukozy a ciemne, aksamitne plamy na skórze

Ciemne, pogrubione plamy na skórze, które mają aksamitną strukturę, szczególnie w okolicach szyi, pach czy pachwin, mogą wskazywać na rogowacenia ciemne (acanthosis nigricans). To typowy objaw insulinooporności, czyli stanu, w którym organizm ma trudności z prawidłowym wykorzystaniem insuliny.

Koniecznie przeczytaj więcej: Szyja wygląda na brudną, ale to może być sygnał ostrzegawczy od twojego organizmu

Stanowią wyraźny sygnał, że należy skontrolować poziom cukru we krwi. Warto zwrócić uwagę na ciemne plamy, ponieważ mogą być jednym z pierwszych objawów rozwijającej się cukrzycy.

Wysoki poziom glukozy a spowolnione gojenie się ran

Drobne skaleczenia czy zadrapania, które goją się bardzo powoli, to kolejny sygnał ostrzegawczy. Według National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases wysoki poziom cukru we krwi może znacząco spowolnić procesy regeneracji tkanek. Dzieje się tak z dwóch powodów:

• uszkodzenia nerwów — w wyniku hiperglikemii dochodzi do neuropatii, która może prowadzić do utraty czucia. W efekcie drobne urazy mogą pozostać niezauważone i nieleczone,
• słabego krążenia krwi — wysoki poziom cukru we krwi może uszkadzać naczynia krwionośne, co ogranicza dopływ krwi, tlenu i składników odżywczych do tkanek. To wszystko spowalnia proces gojenia.

Sprawdź również: Poważne powikłanie cukrzycy. Połowa chorych długo nie zauważa objawów

Wysoki poziom glukozy a mrowienie i drętwienie kończyn

Mrowienie, drętwienie lub piekący ból w dłoniach i stopach może być objawem tzw. neuropatii cukrzycowej. To jedno z najczęstszych powikłań długotrwałej cukrzycy. Jak wyjaśnia National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, wysoki poziom cukru działa toksycznie na nerwy, szczególnie te długie, które biegną do kończyn.

Jak podkreślają eksperci z CDC, uszkodzenie nerwów to poważny problem, który nigdy nie powinien być ignorowany. Wczesna interwencja i kontrola poziomu cukru we krwi mogą zapobiec dalszym komplikacjom.

Wysoki poziom glukozy we krwi. Jak zadbać o skórę i zdrowie?

Wszystkie wymienione objawy, sucha skóra, ciemne plamy, trudno gojące się rany czy drętwienie kończyn, to sygnały, że organizm potrzebuje pomocy. Mogą wskazywać na niekontrolowaną cukrzycę, która wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem. Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie zapobiegną poważniejszym powikłaniom zdrowotnym.