Samoświadomość. Co znajdziesz, wyruszając w podróż w głąb siebie?

Samoświadomość to jeden z wyjątkowych ludzkich zasobów. Sprawia, że potrafimy stanąć jakby z boku siebie lub swojego życia i obserwować je, nadawać mu znaczenie. Dzięki niej umiemy także obserwować swój świat wewnętrzny — myśli, emocje i odczucia. Co zyskujemy, dbając o rozwijanie samoświadomości?