Powtarzasz te same błędy? Twój mózg upraszcza świat

Schemat działa jak mapa. Pomaga nam poruszać się w rzeczywistości. Podpowiada, czego się spodziewać, ułatwia przewidywanie konsekwencji i przyspiesza podejmowanie decyzji. Problem pojawia się wtedy, gdy staje się naszym jedynym sposobem reagowania. Kiedy schematy będą nas chronić, a kiedy utrudniać radzenie sobie z wyzwaniami życia?