Po 50-tce tycie to nie wyrok. Dietetycy ujawniają "najlepszy sposób na pozbycie się tłuszczu"

Wiek średni to czas, kiedy zaczynają się problemy. Nagle pasek zaczyna uciskać, a bluzka jest za ciasna. Nawet osoby, które w wieku 30 i 40 lat zawsze były zadowolone ze swojego wyglądu w lustrze, teraz odkrywają fałdki tłuszczu wokół bioder lub brzucha. Zjawisko to jest tak powszechne, że wydaje się wręcz okrutnym prawem natury: w wieku średnim brzuch wystaje – zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.

Niewielkie skupiska tłuszczu są nieszkodliwe, ale wiele osób uważa je za nieatrakcyjne. Co więcej, nieleczone mogą przekształcić się w znaczną nadwagę – a wtedy mogą wystąpić problemy zdrowotne, takie jak choroby układu krążenia czy cukrzyca.