Zmiana czasu coraz bliżej. Który jest zdrowszy dla organizmu?

Wraz z nadejściem wiosny i jesieni, zegary w wielu krajach świata przestawiane są o godzinę do przodu lub do tyłu. Ta praktyka ma swoich zwolenników i przeciwników. Ci pierwsi zwracają uwagę na oszczędności energetyczne i dłuższe popołudnia latem, przeciwnicy natomiast twierdzą, że to zamieszanie organizacyjne i… jeden z powodów zdrowotnych zawirowań.