"Żeby się wypalić, trzeba płonąć". Najbardziej cierpią ambitni i perfekcjoniści

Chroniczne zmęczenie, brak energii i motywacji do pracy oraz utrata poczucia sensu jej wykonywania - to główne objawy wypalenia zawodowego. Tego stanu mogło doświadczyć aż 64 proc. Polaków - wynika z badania przeprowadzonego we wrześniu 2025 r. przez prof. Uniwersytetu Warszawskiego, Dominikę Maison. Zapytaliśmy ekspertów, czy można temu zapobiec i jak sobie z nim poradzić.