Za krótki i za długi sen może szkodzić mózgowi. Naukowcy wskazali bezpieczną granicę

1 godzine temu 5

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Sen ma większy wpływ na zdrowie mózgu, niż sądzono. Naukowcy przeanalizowali dane prawie 4,5 mln osób i wskazali, ile godzin snu może obniżyć ryzyko demencji.

1. Indeks
2. Polityka
3. Za krótki i za długi sen może szkodzić mózgowi. Naukowcy wskazali bezpieczną granicę