Wielki upał w Polsce. Tu będzie najcieplej. Nawet 36 st. C. IMGW ostrzega

5 godziny temu 2
Reklama 3 tysiące złotych na miesiąc.

W czwartek na przewa?aj?cym obszarze kraju termometry ponownie poka?? ponad 30 st. C. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wyda? ostrze?enia pierwszego i drugiego stopnia przed upa?em dla centralnej i wschodniej cz?ci Polski. Gdzie temperatura b?dzie najwy?sza?

Synoptycy ostrzegaj? przed upa?ami Fot. REUTERS/Kevin Lamarque/X/IMGW-PIB METEO POLSKA

Kolejny upalny dzień

W czwartek 3 lipca ponownie możemy się spodziewać wyjątkowo wysokiej temperatury w całej Polsce. Jak zapowiadają synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, w dzień spodziewane jest zachmurzenie małe i umiarkowane. Tylko na południowym wschodzie i miejscami na północy może być duże - tam też mogą się pojawić opady deszczu. W najcieplejszym momencie dnia temperatura może wzrosnąć nawet do 36 st. C w okolicach Warszawy. Ponad 30 st. C będzie również w Łodzi - 34 st.C, Lublinie - 34 st. C, Krakowie - 34 st. C, Rzeszowie - 33 st. C, Białymstoku - 33 st. C, Suwałkach - 33 st. C, Olsztyn - 32 st. C, Kielcach - 32 st. C, Opolu - 31 st. C, a także w Katowicach - 31 st. C. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa (RCB) przypomina również, aby podczas upałów szczególnie zadbać o swoje bezpieczeństwo. "Unikaj przebywania na pełnym słońcu, pij dużo niegazowanej wody, unikaj wysiłku fizycznego, noś nakrycie głowy, stosuj kremy z filtrem UV, nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie, nie pij alkoholu, zamknij i zasłoń okna w ciągu dnia, ubieraj się lekko i przewiewnie, reaguj na objawy przegrzania" - przekazano w spocie opublikowanym w serwisie X.

Ostrzeżenia IMGW

W związku z upałami synoptycy IMGW wydali ostrzeżenia meteorologiczne. Alert pierwszego stopnia dotyczy województw: lubelskiego, podkarpackiego, małopolskiego, świętokrzyskiego, podlaskiego (jedynie w powiatach kolneńskim, łomżyńskim, zambrowskim i wysokomazowieckim obowiązuje alert drugiego stopnia), a także części woj. mazowieckiego (powiaty: łosicki, siedlecki, garwoliński, kozienicki, radomski, zwoleński i przysuski). Ostrzeżenia drugiego stopnia dotyczą województw: warmińsko-mazurskiego, mazowieckiego (pozostałe powiaty), kujawsko-pomorskiego, łódzkiego, wielkopolskiego (pas wschodni), dolnośląskiego (powiaty południowo-wschodnie), opolskiego i śląskiego. Ostrzeżenia obowiązują do godzin wieczornych.

Zobacz wideo Ze słońcem nie ma żartów. Jak radzić sobie z upałami?

Zwracajmy uwagę na samochody

Przypominamy, aby w trakcie upałów nie zostawiać nikogo w rozgrzanym samochodzie - w szczególności osób starszych, dzieci, a także zwierząt. Policja przypomina, co należy zrobić, gdy zauważmy, że ktoś jest zamknięty w rozgrzanym samochodzie: 

  • zareaguj - pukaj w szybę, uderzaj w karoserię i nawołuj,
  • podejmuj próbę otwarcia samochodu lub bagażnika,
  • jeżeli nie uda Ci się otworzyć pojazdu, rozbij szybę,
  • po dostaniu się do środka auta natychmiast wyciągnij osobę lub zwierzę,
  • powiadom odpowiednie służby,
  • wyciągniętą osobę przenieś w zacienione, przewiewne miejsce,
  • sprawdź przytomność i oddech,
  • jeżeli stwierdzisz, że osoba jest nieprzytomna, ale oddycha, schłodź ją, w tym celu poluzuj lub rozepnij jej odzież i ułóż w pozycji bocznej bezpiecznej,
  • jeżeli osoba nie oddycha, natychmiast rozpocznij resuscytację.
Przeczytaj źródło