Według kardiologów nie ma lepszego ćwiczenia dla serca. Obniża ryzyko zawału i przedwczesnej śmierci

1 tydzień temu 12

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Nie od dziś wiadomo, że aktywność fizyczna wpływa na pracę całego organizmu, w tym układ sercowo-naczyniowy. Kardiolodzy polecają szczególnie jedno ćwiczenie, które nie tylko wspiera działanie serca, ale może również wydłużyć życie.

1. Indeks
2. Zdrowie
3. Według kardiologów nie ma lepszego ćwiczenia dla serca. Obniża ryzyko zawału i przedwczesnej śmierci