To najlepsza przyjaciółka magnezu. Zawsze bierz razem

Bez odpowiedniego poziomu witamin i minerałów organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Co więcej, niektóre składniki oddziałują na siebie wzajemnie, potęgując swoje działanie. Tak jest w przypadku magnezu i witaminy B6 (pirydoksyny). Nic dziwnego, że to połączenie często pojawia się w suplementach diety. Dlaczego warto brać razem witaminę B6 oraz magnez?