Taka dieta niszczy pamięć. Efekty widać już po czterech dniach

— Dieta bogata w węglowodany oraz niezdrowe tłuszcze negatywnie wpływa na pamięć, i to w krótkim czasie — tłumaczy PAP dr hab. Aneta Brzezicka. Ekspertka podkreśla, że dieta zachodnia nie tylko zwiększa masę ciała, ale również może pogarszać funkcje poznawcze.