Nowe badanie pokazuje, że ćwiczenia umysłu chronią przed demencją. Efekty utrzymują się latami

Naukowcy z kilku amerykańskich uniwersytetów przeprowadzili pierwsze na świecie długotrwałe badanie dotyczące wpływu treningu mózgu na ryzyko demencji. Wyniki sugerują, że odpowiedni trening poznawczy może zmniejszyć ryzyko wystąpienia demencji, w tym choroby Alzheimera, nawet o 25 proc.