Lekarz błaga: schudnij z tego miejsca na ciele

Odpowiedni poziom tkanki tłuszczowej w organizmie nie jest niebezpieczny, jednak jej wysoki przyrost może generować poważne problemy zdrowotne. Nie chodzi tutaj jednak wyłącznie o tkankę tłuszczową podskórną, ale również tkankę tłuszczową trzewną, która nie zawsze jest widoczna. Gdzie odkłada się najwięcej tłuszczu trzewnego? Dlaczego jest niebezpieczny dla zdrowia? Sprawdzamy, jak dietą i odpowiednimi ćwiczeniami pozbyć się tkanki tłuszczowej trzewnej.