Gaslighting w pracy. Jak rozpoznać i przeciwdziałać manipulacji psychologicznej?

Gaslighting w pracy to forma psychicznej manipulacji, która sprawia, że pracownik zaczyna podważać własną pamięć, ocenę sytuacji i kompetencje. Najczęściej stosują go przełożeni lub współpracownicy, którzy zaprzeczają faktom, umniejszają emocjom i konsekwentnie przedstawiają wydarzenia w sposób korzystny dla siebie.