Codziennie boli mnie głowa. Co organizm chce mi powiedzieć?

Wbrew pozorom, ból głowy nie zawsze oznacza to samo — przyczyn może być wiele, od stresu przez odwodnienie, aż po problemy ze snem czy nieprawidłowe nawyki żywieniowe. Jak walczyć z nawracającymi bólami głowy?