Co się dzieje, gdy poziom potasu jest za niski lub za wysoki? Takie są objawy. NFZ przypomina

Potas to jeden z najważniejszych składników w organizmie. To właśnie on dba o to, by twoje serce biło równo, a mięśnie działały bez zarzutu. Sprawdź, czy masz go wystarczająco dużo. NFZ przypomina, jakie są normy i jak w ciele objawia się niedobór, ale też nadmiar potasu. Podaje też listę produktów, w których potasu znajdziemy najwięcej.