Cleo od lat zachwyca nienaganną sylwetką. Wszystko dzięki tej zasadzie

Od ponad dekady Cleo jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci polskiej muzyki rozrywkowej. Utwór "My Słowianie", stworzony wspólnie z Donatanem, otworzył jej drzwi do wielkiej kariery, a występ na Eurowizji tylko umocnił jej pozycję. Dziś regularnie pojawia się w radiu z kolejnymi przebojami, a od 2019 r. zasiada w jury programu "The Voice Kids", gdzie już po raz ósmy będzie trenerką młodych talentów.

• Czytaj także: Jakiś czas temu zrezygnował z produkcji muzyki. Tym zajmuje się dziś Donatan

Cleo zdradziła sekret swojej sylwetki. "Dzięki temu promienieję"

Mimo obecności w mediach Cleo konsekwentnie strzeże swojej prywatności. Rzadko dzieli się szczegółami z życia osobistego, a w mediach społecznościowych próżno szukać jej prywatnych zdjęć czy relacji. W rozmowie z "Telemagazynem" zrobiła jednak wyjątek i opowiedziała o tym, jak dba o siebie na co dzień.

Jak zdradziła artystka, kluczem do jej dobrej formy jest przede wszystkim odpowiednia ilość snu. Cleo stara się codziennie spać minimum 7,5 godz., dzięki czemu wstaje uśmiechnięta i gotowa do działania.

Dzisiaj dobrze się wyspałam i w związku z tym promienieję. Chyba chodzi o to, żeby się nawadniać, wysypiać i dobrze odżywiać. Wtedy ten organizm będzie gotowy do działania

— zdradziła.

• Czytaj także: Wyznanie Dody o czerniaku wywołało burzę w mediach. Cleo: straciłam bliską osobę

Jak podkreśla artystka, nie stosuje żadnych rygorystycznych diet. Nie spędza również godzin na siłowni. W zamian porządnym treningiem kardio jest dla niej występ sceniczny.

"Uważam, że scena to jest dobre kardio. To jest ponad godzinna skakanka, śpiewanie, to jest dobre kardio, najlepsze na świecie, polecam" — tłumaczyła w rozmowie z Telemagazynem.

Cleo nie ukrywa, że ochrona prywatności to jej świadomy wybór. "Życie prywatne to mój azyl, przestrzeń, która daje mi spokój. Gdybym oddała to innym, pozbyłabym się najcenniejszej rzeczy, jaką mam" — podsumowała.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. W serwisie Plejada.pl każdego dnia piszemy o najważniejszych wydarzeniach show-biznesowych. Bądź na bieżąco! Obserwuj Plejadę w Google. Odwiedź nas także na Facebooku, Instagramie, YouTubie oraz TikToku.

Chcesz podzielić się ciekawym newsem lub zaproponować temat? Skontaktuj się z nami, pisząc maila na adres: plejada@redakcjaonet.pl.