Chroniczne pisanie czarnych scenariuszy. "To źródło cierpienia psychicznego"

3 miesięcy temu 40

Chcemy się nastawić albo przygotować na coś ważnego czy trudnego, a także zrozumieć, co może nas czekać. Choć nie zawsze trafnie, wyobrażamy sobie przyszłość, analizujemy możliwe scenariusze i oswajamy się z nimi. Umiejętność myślenia o tym, co przed nami, stała się jedną z kluczowych zdolności poznawczych człowieka. Co nam ta zdolność daje? Co odbiera?

Więcej ciekawych historii przeczytasz na stronie głównej "Newsweeka"

Czytaj online najlepsze teksty psychologiczne

Jako ludzie przewidujemy nie tylko konkretne przyszłe wydarzenia. Równie często zastanawiamy się, jakie uczucia będą nam towarzyszyć w różnych sytuacjach, a także jak możemy spotęgować te pozytywne i zminimalizować niechciane. W złożony i coraz bardziej świadomy sposób uczymy się, jak robić to skutecznie – a wraz z wiekiem i wzrostem inteligencji idzie nam to coraz lepiej. Przewidywanie, jako poznawcza umiejętność, wykorzystuje wiele innych poznawczych zasobów – myślenie, uważność, zapamiętywanie, kreatywność.

Przeczytaj źródło