Chcesz mieć mózg jak brzytwa? Prosty trik psychologa, działa od razu

Nasze mózgi są przepracowane, przeciążone i zmęczone. Co więcej, zaczynają starzeć się (a więc w pewnym sensie kurczyć), gdy przekraczamy trzydziestkę. To oznacza nie tylko trudności z przypominaniem sobie ważnych rzeczy, ale wręcz poczucie, że się wyczerpujemy. Na szczęście jest na to sposób, tak prosty, aż trudny do uwierzenia. Jak zapewnia psycholog Melissa Burkley, ten trik "zwiększa moc mózgu, poprawia pamięć, a nawet rozpala kreatywność", do tego jest szybki i nic nie kosztuje. Wystarczy tylko... zamknąć oczy. Jak to możliwe?