Catherine Zeta-Jones ma zabójczą sylwetkę. To wykluczyła ze swojej diety

Catherine Zeta-Jones to walijska aktorka, jedna z najbardziej rozpoznawalnych i cenionych gwiazd światowego kina. Przełomem w jej karierze była rola Eleny Montero w filmie "Maska Zorro" (1998), gdzie wystąpiła u boku Antonio Banderasa. To właśnie ten film przyniósł jej ogromną popularność i otworzył drzwi do Hollywood. W kolejnych latach zagrała w wielu znanych produkcjach, takich jak "Chicago" (2002), za którą zdobyła Oscara i Złoty Glob za rolę Velmy Kelly, "Traffic" (2000) czy "Ocean's Twelve" (2004).

Catherine Zeta-Jones od lat inspiruje wiele kobiet. W licznych wywiadach aktorka podkreślała, że aktywność fizyczna jest dla niej bardzo ważnym elementem codziennej rutyny. Teraz wyjawiła, jak dba o nienaganną sylwetkę.

25 września gwiazda kończy 56 lat. Aktorka nie ukrywa, że za jej świetną formą stoi przede wszystkim zdrowy styl życia i świadome podejście do odżywiania. Każdy dzień zaczyna od pożywnego śniadania — najczęściej wybiera owsiankę z bananem albo grecki jogurt z musli i owocami. Warzywa stanowią podstawę jej codziennej diety — aktorka przyznaje, że to aż 80 proc. wszystkich jej posiłków. Na talerzu często goszczą papryka, czosnek i cebula, które nie tylko dodają smaku, ale i wartości odżywczych.

Zeta-Jones nie zapomina również o odpowiednim nawodnieniu oraz regularnej suplementacji — sięga po witaminę D oraz witaminy z grupy B. Z jej jadłospisu zniknęły całkowicie fast foody, przetworzona żywność i słodycze. Co więcej, gwiazda zdradziła, że obecnie rezygnuje nawet z deserów — choć nie ukrywa, że w przyszłości chętnie wróciłaby do tej małej przyjemności.

Teraz nie mogę sobie na to pozwolić, ale w przyszłości się to zmieni. Moim marzeniem jest jeść tylko desery. To jest cel

— żartowała w jednym z wywiadów.

Polecamy: Catherine Zeta-Jones w ogniu krytyki za komentarz o 12-letnim fanie. "Przestań"

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. W serwisie Plejada.pl każdego dnia piszemy o najważniejszych wydarzeniach show-biznesowych. Bądź na bieżąco! Obserwuj Plejadę w Wiadomościach Google. Odwiedź nas także na Facebooku, Instagramie, YouTubie oraz TikToku.

Chcesz podzielić się ciekawym newsem lub zaproponować temat? Skontaktuj się z nami, pisząc maila na adres: plejada@redakcjaonet.pl.