Bożena Dykiel walczyła z depresją. Jednak nawet w obliczu choroby myślała o innych

4 tygodni temu 20

ZIZOO.PL

Wyznanie Bożeny Dykiel o jej walce z depresją poruszyło całą Polskę. Aktorka, znana z nieprzeciętnej szczerości, podczas konferencji kampanii społecznej "Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję" otwarcie mówiła o tym, jak ciężka bywa codzienność osoby zmagającej się z tą chorobą. Bożena Dykiel nie ukrywała, że depresja towarzyszyła jej przez wiele lat kariery.

Bożena Dykiel o depresji

13 lutego 2026 roku pojawiła się informacja o śmierci Bożeny Dykiel. Jak się okazuje, w trakcie życia aktorka zmagała się z trudnym okresem.

Bożena Dykiel, jako ambasadorka kampanii społecznej, nie bała się dzielić bardzo osobistymi doświadczeniami. Wyznała, że stres, długie godziny pracy, ciągłe obowiązki i brak snu potrafią przytłoczyć nawet najtwardszych. Jej wyznanie pokazuje, jak wymagająca i trudna może być praca w show-biznesie, a zawód aktora wyjątkowo podatny na depresję.

Bożena Dykiel była jedną z ambasadorek kampanii społecznej "Twarze depresji".

Bożena Dykiel o walce z depresją. Wsparcie i bliskość

Bożena Dykiel wielokrotnie podkreślała, że najważniejsze w walce z depresją są życzliwość, czułość i wyciągnięcie pomocnej dłoni. Aktorka wskazywała też na rolę najbliższego otoczenia: rodziny, przyjaciół i kolegów z pracy.

Wspominała, że sama na planie serialu "Na Wspólnej" starała się rozpoznać, kto z kolegów przeżywa trudniejszy okres, i zawsze okazywała wsparcie.

Gdzie szukać pomocy? Oto lista numerów pomocy

Fundacja "Twarze depresji" świadczy bezpłatną zdalną pomoc psychologiczną, psychiatryczną i psychoonkologiczną – można zgłosić się poprzez formularz na stronie twarzedepresji.pl/pomocpsychologiczna/. Wsparcia udzielają także Poradnie Zdrowia Psychicznego, Ośrodki Interwencji Kryzysowej i Poradnie Psychologiczno-Pedagogiczne. Dostępne są też numery telefonów zaufania:

Antydepresyjny Telefon Zaufania: (22) 484 88 01
Forum Przeciwko Depresji: (22) 594 91 00 (środy i czwartki w godz. 17:00–19:00)
Telefon Zaufania dla Dorosłych w kryzysie emocjonalnym: 116 123 (czynny 7 dni w tygodniu, 14:00–22:00)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111 (codziennie, 12:00–22:00)
Telefon zaufania dla dzieci: 800 080 222 (całodobowy)
Telefon dla Rodziców i Nauczycieli: 800 100 100
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800 121 212 (poniedziałek–piątek, 8:15–20:00)

Zobacz więcej: