3 szklanki dziennie spowalniają starzenie biologiczne. Naukowcy są już pewni

Nowe badanie opublikowane w BMJ Mental Health wskazuje, że osoby pijące 3–4 filiżanki kawy dziennie mogą starzeć się wolniej biologicznie. Naukowcy zauważyli u nich dłuższe telomery, czyli ważny marker starzenia komórek. Co ciekawe, efekt był szczególnie widoczny u osób z poważnymi zaburzeniami psychicznymi.