200 ml dziennie może chronić przed cukrzycą i miażdżycą. Wciąż niedoceniany

Ma silniejsze działanie antyoksydacyjne niż zielona herbata. Obniża ciśnienie i chroni naczynia krwionośne. Według przeglądu badań opublikowanego w <em>Advanced Biomedical Research</em> granat może realnie zmniejszać ryzyko chorób serca. Naukowcy wskazują też na jego potencjał przeciwnowotworowy i przeciwzapalny.